【经历故事】接受辅导后，效果超乎我的想象【福利福利】

大家好，我是 WEB 服务部的 Goto。

“辅导”吗？

想必很多人都听说过这个词。

我知道教练，我对它只有一个模糊的理解，我说： “在很酷的风险投资公司工作的优秀的人都沉迷于这种令人惊奇的事情......”

在Beyond公司所有员工都可以接受辅导作为福利

（非常慷慨的系统......！）

在这篇文章中，作为Beyond成员实际接受过辅导的我，介绍一下辅导的过程以及辅导的好处

实际经验，因此现阶段，

“呃，教练……什么？”

即使你处于这样的境地，

如果你读了这篇文章，你就会明白“这就是教练的样子！”

强烈推荐辅导

我先告诉你结论。

强烈推荐辅导。

到目前为止，我一直在想： “毕竟我最了解自己。”

然而，在接受辅导后，

我很震惊，心想： “我没有意识到我对自己的了解是多么的少。”

换句话说，对于很多人来说，自足的自我分析和自我理解是有限度的。

这就是为什么我坚信辅导对于许多人来说最有力的自我理解方法

事实上，接受辅导后，清楚了自己真正想做什么，也变得非常有动力去做公司的工作和其他事情

似乎也感受到了辅导的效果，如下图

今天 @Roroworks的指导这次，我使用了业务辅导的方法，我的目标和我需要做的事情变得更加清晰，我的动力非常足。

我很容易偷懒，所以我需要有人拍拍我的屁股，所以我真的很感激。

— Haraoka@Beyond 代表 | 云 MSP (@wacca13) 2020 年 8 月 19 日

大冢先生（ @Roroworks 的指导后我想到了一件事

我觉得我有时会把自己的价值观强加给别人。

每个人都有不同的思维方式，所以不要否认。

大冢先生每次都会帮助我。

— Shinji Nakauchi@Server Shop (@not_itamae) 2020 年 8 月 4 日

想要推荐辅导的人

建议以下人员接受辅导：

• 我有一个想要实现的目标
• 我想改变现在的我。
• 我的烦恼很多，每天心情都不踏实。
• 一切看起来都是灰色的

如上所述，辅导的对象范围很广有强烈成长动力并想要改变现状的人，到那些有点迟钝的人如果其中的一点点适用于您，请阅读到最后。

从这篇文章中获得的知识

• 您可以了解实际的辅导过程以及辅导中使用的方法。
• 了解辅导可以产生什么样的效果
• 了解接受辅导时要注意什么

什么是教练？

教练是一种利用各种心理方法给人们“实现”某事的机会的技术。

“coaching”这个词的发音 “哦，我要被训诫什么的了……” ，但事实并非如此。

教练是“教练从不给出建议”。

自发的认知机会，教练的主观想法并不会刻意引导人的想法。

这样，教练不是给出建议，而是倾听和提问来人们整理思路

介绍Beyond的负责教练“Jun@麻烦辅导员”

在BEYOND，我们请Jun

我们创建了易于理解的材料。

对于那些问“什么是教练？”的人https://t.co/EE75CjX3In

— Jun@COEDAS 心灵科学和人际关系 (@Roroworks) 2020 年 5 月 20 日

Jun的视觉效果是这样的。

 

 

 

 

 

 

 

 

你的耳朵真棒。

从上下文来看，我认为这可能表达了他的性格，即“我真的在听。”

我的第一印象是，“也许他擅长魔术？”

点击这里查看Jun的个人资料

出生于静冈县岛田市
，从小就很想知道人们在想什么。在加拿大读完大学后，我在游戏行业工作了 17 年，并尝试运用我的英语技能。在谈判了欧洲和美国的足球和电影版权后，他成为了一名智能手机游戏制作人。他利用心理学方法寻找可以传达给人们的乐趣，曾为 LINE 制作过《POP》、《Tsum Tsum》和《Wind Runner》等热门游戏。

之后，他领导了Wooga、King、Supercell等世界顶级游戏公司的日本分公司。在为娱乐公司提供咨询的同时，他继续学习教练和心理学，以追求自己的人生主题“心理学”，并于2020年开始了专业教练业务。他每个月已经指导超过 60 人。他擅长“如何做才能快乐”、“减轻压力和抑郁”以及“改善人际关系”。

来源：消除对冠状病毒的焦虑！支持员工心理健康护理
大阪难波的一家IT企业在其福利计划中引入了“辅导服务”
- 创建一个系统，尽可能消除员工的焦虑，创造一个更舒适的工作场所 -

如果您想了解更多有关Jun的教练的信息，请参阅下文。

对于那些问“什么是教练？”的人

你们在教练中谈论什么？

总之，辅导可以解决任何主题。

任何与人心有关的事情从工作爱情、人际问题，

，教练绝不会透露

所以，说老板坏话是没有问题的。

这样，因为你拥有了向教练真实自我的心理安全感

我实际上尝试过辅导

辅导过程如下。

首先从教练的角度来说，

“你最近有什么好事发生吗？”

“你现在还有什么担心吗？”

“你有什么想要实现的目标吗？”

粗略的问题，例如：

当我回答他们时，

“那么，你觉得这个目标和这个目标哪个对你来说更重要呢？”

“明天你就会死。你觉得你明天会做什么？”

您可以提出更多、更深入的问题。

当你回答这样的问题时，你的思想会变得越来越有条理，最终你将能够看到你所看重的东西和你的核心

俊桑，你问这个问题真是太好了……

 

我很害羞，不擅长谈论自己，所以

我以为在见到某人后的 3 秒内向某人讲述我自己的任何事情都是不可能的，无论专业的倾听者会保护我的秘密见到他后的10 分钟他已经成为我最好的朋友，我正在和Jun谈论一些我以前从未谈论过的事情。 （毕竟他的倾听能力很好）

我并不是有什么可隐瞒的，但在日常对话中，即使是与亲密的朋友，我，“如果我谈论这样的事情（抱怨），可能会很麻烦......”等等潜意识里，人们会觉得我很麻烦，所以我之所以能这么诚实地说话，可能是因为Jun出色的倾听能力。

我觉得我可以和Jun谈论这样的事情，

“嗯，也许你和俊桑真的成了好朋友了？”

于是我试图邀请俊先生吃饭，但他漫不经心地拒绝了。

我认为没有什么比职业人士说“我会积极考虑一下”和“我们再出去喝酒吧！”

不仅仅是倾听之外的各种辅导技巧

辅导不仅通过教练的深入提问来帮助你整理思绪，有时还会心理技巧来帮助你认识自己的真实感受。

就我而言，Jun-san指示我从椅子上站起来，所以当我试图站起来时，

“从现在开始，你就是另一个你了。如果你能对现在坐在椅子上的自己说些什么，你会说什么？”

我收到以下问题：

我自己想不出这样的方法来组织我的想法。

 

又比如，“从现在开始，你就是你最尊敬的人了，你觉得那个人会对你说什么？”

有一种方法可以提出这样的问题。

这种观点很重要。

 

还有一次，君让现在蹲下

“嗯？”我心里想，但还是按照吩咐蹲了下来。

 

“从现在起，你一只猫了，猫会对你说什么

 

我曾经被告知过。

非常抱歉，但此时

 

“我想知道为什么一只猫……”

 

我很担心这个，以至于无法集中精力训练。

也许我应该这样说：“我认为你现在太自私了。”

教练是一种心理排毒

我认为这因人而异，但因为教练允许你谈论任何事情，所以你可能能够看到自己平时隐藏的阴暗面（负面情绪）

我觉得如果你不把阴暗的自己抛在脑后，正确面对它，你就会逐渐能够抛弃自己的想法（负面情绪就会消失）。

当你的心灵通过辅导得到净化时，你会感觉轻松多了。

通过辅导，我发现我的头脑比我想象的要混乱得多。

辅导时应注意的事项

以上是我实际接受辅导后体会到的辅导好处，但也有一些注意

辅导时的注意事项 ① 辅导时不要说谎

辅导的目的是整理你的思想，实现你的真实感受如果你时，可能得不到你想要的结果

辅导注意事项 ② 一定程度上需要自己的意志

辅导的伟大之处在于它可以帮助你整理思绪，但如果你在接受辅导时没有考虑到你将来想做什么，那么效果不会很好。事实上，我曾经以同样的心态接受过辅导，但当时我并没有像平时那样获得和兴奋的感觉毕竟，你的意志很重要。

谢谢你！ ！ ！

最有可能从辅导中受益的人的特征
：雄心勃勃
- 灵活的思维
- 面向未来
- 任何问题或建议都思考一次
- 不要优先考虑骄傲
- 需要采取行动

中内先生把一切都做对了，所以每次都令人惊叹。这也是原冈和森田先生。 https://t.co/U2dqO78UHW

— Jun@COEDAS 心灵科学和人际关系 (@Roroworks) 2020 年 8 月 4 日

辅导时的注意事项③注意不要太陷入辅导心态中

我不知道是不是每个人都一样，但我那种很容易被影响的人，所以在第一次接受辅导后大约一个星期的时间里，我完全沉迷于辅导，人们，我下意识地试图给他们氛围辅导，我已经做到了这一点。

辅导很棒，因为它是由专业人士在正确的地方完成的，但是当业余爱好者在日常对话中使用它时，烦人了。

“他马上就会指导我……”我被忽视了，我也不再被邀请参加集体聚会。

以后我要小心，不要被公司的年轻人“教练叔叔”

你的训练进展如何？

当我执教时，俊桑喜欢听我讲话，这给我留下了深刻的印象。

然而，有时我会得到“嗯？”

显然，在教练期间，当Jun意识到我的真​​实感受时，他对我感到高兴，但当他没有意识到时，他似乎会做出“嗯？”

然后有一天我问自己， “你总是如何判断我是否意识到自己的真实感受？”

当我问起时，

“嗯，人类毕竟是诚实的。哦！你看！就像刚才那个动作……”

他教了我很多东西，但我觉得再听下去下次就有点不愿意接受辅导了，所以我就悄悄地听到一半就不再听了。对于花时间回复您，我深表歉意。

不过，从这里我们也能看出执教水平之高

概括

辅导是最强大的自我理解方法，可以帮助您将思想组织到自给自足无法达到的水平。

如果您对本次辅导感兴趣，请辅导预约页面申请预约由于是在线进行，因此无论您身在何处都可以接受Jun的指导。

*预订页面是使用“预订系统EDISONE”创建的。

Jun 的 EDISONE 实施示例： Woz LLC / Jun Otsuka / 个人辅导预订接待示例

 

感谢您阅读到最后！